萤火虫睡眠助手

萤火虫睡眠助手app，是一款数据可视化的睡眠检测运用，可以依据睡眠质量状况转化成图象，是协助你提高睡眠质量的小助手。 如果你入睡的那时候，会纪录下你的睡眠质量全过程，包含深度睡眠、浅睡眠和保持清醒情况。隔天早晨，会在你较浅睡的那时候将你唤起，给你认识自己的睡眠质量状况。来源于大自然的声音和幽美的电子琴节奏，隔绝了噪声，协助你快速入眠，解决失眠症困惑。

萤火虫睡眠助手app特色

一、怎么帮助我改善睡眠？

- 当你睡觉的时候，会记录下你的睡眠过程，包括深睡眠、浅睡眠和清醒状态。

- 第二天早上，会在你最浅睡的时候把你唤醒，让你了解自己的睡眠情况。

二、晚上睡不着？

- 来自大自然的声音和优美的钢琴旋律，阻隔了噪音，帮助你快速入睡，摆脱失眠困扰。

- 当你入睡后，萤火虫睡眠会定时关闭音乐。

三、怎么检测我睡眠的？

- 萤火虫睡眠会检测你睡眠时的动作和声音，根据动作幅度和声音大小来判断睡眠状态；

- 只需要手机本身的传感器，无需手环等额外的硬件设备；

- 检测过程中请把手机放在枕头边，不能放在床头柜等硬物上；

- 可以打开飞行模式；

萤火虫睡眠助手app测评

检验你睡眠质量时的姿势和响声，依据姿势力度和响声尺寸来分辨休眠状态；只必须手机上自身 的控制器，不用智能手表等附加的硬件设备；检验全过程中请把手机上放到枕芯边，不可以放到五斗柜等硬块上；一般闹铃只有在固定不动那时候响，当你正处在深睡眠，就会觉得难受。