爱思睡眠

爱思睡眠是一款很不错的睡眠服务软件，通过这款软件，用户可以实时的监测自己的睡眠数据，在这里了解自己的睡眠状况，发现你的睡眠问题，帮助你更好的改善自己的睡眠质量，还有很多助眠的音乐，感兴趣的朋友可以下载

特色功能

1、在这里帮助你获得更好的睡眠数据，在不同睡眠状况下分别推送不同的音乐疗愈

2、提供多元化的睡眠声音选择，有很多不一样的素材可以使用，简单。

3、十分方便，没有任何的难度，配合轻柔的音乐，帮助你快速进入状态。

软件亮点

1、睡觉前喝一杯热牛奶，饭后散步，小小的运动一下，有助于睡眠。

2、每天也要制定好的生活习惯，自律生活，平静的声音，祥和的音乐。

3、结合实战的经验总结，高清质量的舒适生怕，放松自己，适合不同阶段。